以下是在 2023 年提升的 18 个想法：

1. 
   创造“热爱”
   
   我梦想着只要不停地寻找，我就会找到我“热爱”的领域。我意识到，热爱不是被发现的，而是被创造的
   
2. 
   过程都是痛苦的
   
   任何值得做的事情都是痛苦的。所以你应该逃避痛苦？不，正因为无论我选择做什么事情，过程都是痛苦的，我应该选择一件最值得忍受的痛苦的道路。
   
3. 
   可持续的生产力
   
   要想获得更多的成功，必须要保持可持续的生产力提升。换句话说，计划在一年内定期读书，而不是一天看完一本书。
   

   
   

   
   
4. 
   高质量的睡眠+健康的食物 = 稳定的情绪
   
5. 
   行动 > 计划
   
   大多情况下计划的很好，但也因为已经计划了，就开始拖延，迟迟不愿动手。应该立刻采取行动，然后再看看是否需要做调整
   
6. 
   数量 > 质量
   
   这个想法可能会产生歧义。但是我一直坚信，”先完成再完美“。就拿写作为例，作为新手作家，给我再多的时间也不能写出一篇完美的文章，但当我不断地练习写作，就会发现问题，作品的质量自然就提高了。
   

   
   

   
   
7. 
   与”无聊“共存
   
   成功来自长期的努力+坚持 。每天做重复的工作，谁都会觉得无聊，但这就是成功的代价，就要学会和”无聊“共处
   
8. 
   对未来充满信心
   
   当你对自己的未来坚信不疑时，很奇怪，事情也会朝着那个方向发展。记得前几天看过一个美国的亿万富翁的故事，她成功的习惯就是坚持写”未来日记“。她假装自己是5年后的自己，把她对未来的幻想全部写成已经真实发生的事情。
   
9. 
   帕金森定律
   
   做一件时间需要花费的时间，是根据你分配给它的时间决定的。所以在做任何事情之前，提前规划好，这件事情希望多长时间完成，执行任务的时候严格按照计划的时间。
   

   
   

   
   
10. 
    动机和行动
    
    大多数人认为，有一个动机才能开始行动。事实上，情况恰恰相反，一旦行动起来，大脑自然就会给这件事给一个动机
    
11. 
    系统思考
    
    你不需要针对一个问题的答案，你需要的是一个能帮助你找出一切答案的系统
    
12. 
    没有什么东西是原创的
    
    （这点应该没有人会反驳吧）前段时间看了《原则》这本书，作者认为世界中发生的事情每100年左右会出现一个轮回。当我们认为现实世界中找不到答案的时候，就应该去历史中找答案。
    

    
    

    
    
13. 
    零和游戏
    
    我曾经认为是一场零和游戏。换句话说，要么你输我赢，要么你赢我输。然而事实并非如此，我们可以双赢。
    
14. 
    坚持反思
    
    开放，容易接受新事物，改变过往的认知是长大的标志