1、提升网站权重
搜索引擎对高权重网站信赖感强，其传递出来的链接，同样会获得搜索引擎认可，通过交换友情链接，搜索引擎蜘蛛会沿着链接来爬行，提高收录，也会向权重低的网站传递权重，相应的带动权重低的网站提升。
2、获取一定流量
高权重网站访客多、流量大，能够与这些高权重网站交换友链，间接性会带来一定的流量，但这流量是有限的，不能当做推广来做，优化的作用更显著。
3、提高关键字排名
交换友情链接是在关键词上做锚文本，跟同行业的网站交换友链，在核心关键词上加链接，这种锚文本是有利于提升关键词排名。
4、提高网站收录
权重高的网站，蜘蛛抓取的频率高，通过交换友情链接，可以引导蜘蛛来爬行自己的网站，对网站持续性抓取，获得搜索引擎认可，提高网站收录与快照更新。
5、提高品牌知名度
能够更知名的网站交换友情链接，他们的网站知名度高，流量大，你的网站跟他们交换友链，也会被更多人点击，相应的也会提升你网站曝光度，提升知名度。
总之，友情链接虽好，但也需要注意，要看友链交换的数量，要查看对方的网站质量，是否被惩罚过，行业相不相关，如果换到不好的友链，对于自己的网站会带来负面影响，只有换取高质量、高权重的网站，才会获得以上的作用效果，所以换友情链接不能盲目，要做好分析。
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