孟子说：“虽有智慧，不如乘势；虽有镃基，不如待时。”

时和势，是《易经》运用的两大基本元素。万物有时，诸事有势，会调用者，可成大事。

今日，我分享的实践心法是：一个人懂得内敛，深藏不露，才是真正有气势。

1、收敛精气神，积蓄能量。

道家说，上品三药，在精气神也。能养得住精、气、神，是上等的积蓄能量的方法。

每个人，每时每刻，都和外界和他人，产生能量的交流。

人之身为器，器量越大，与外界的能量交流越大，那么人能控制的气势，也就越大。这是成事的能量原理。

势可积攒，而人的感官，却在不断地消耗能量。如：看、听、说，都很消耗心神和真气。

你应该有这种体验，看一天电视，或者电影，结束后，会感到头昏脑涨，精神疲惫。这是“费眼睛”，通过视觉，往外漏能量。

听、说，也是同样的道理。

孔子说：“非礼勿视，非礼勿听，非礼勿言，非礼勿动。”

想要积攒自己的能量，那么就要减少不必要的外漏。可看可不看的，不看；可听可不听的，不听；可说可不说的，不说。

常常提醒自己，收回心神，养成习惯，人的精气神，自然就有了。

我自己每个月的电话费，只花8块钱，因为我根本不主动跟别人打电话聊天；有事，说事；无事，不找。

我也不看电视和影视娱乐，太吵了，不想看。

剩下的时间，就看书、写作、发呆、运动……减少无效社交，就能最大地攒积自己的能量，专注到自己想做的事上。

2、一个人懂得内敛，才有气势。

有人说，霸气侧漏，那是有气势。

恰恰相反，一个人懂得内敛，深藏不露，才是真正的有气势。

《易经》一阴一阳之谓道。你要收放自如，必须守住阴阳。

想要放之前，一定要收得住。

老子也提出，以弱守强，以静制动。这些都是太极阴阳的转换。

人的自信和实力，就是一股深深内敛的、内在的气势。

如何内敛自己的气势？

不怀疑自己，无条件坚定目标。

人的怀疑，就是分心，一旦心神分散，气势就散了，自信就消失了。

在这个社会做事，没有绝对的对和错，你做成了，就是对的；你做不成，那就是错的。

取决于你自己的行动和结果。

所以，不用在意别人的评价，永远不怀疑自己，方法不行，可以换；能力不行，可以练。

对自己不怀疑，用心如一，你才能凝聚成一股心力，这股力量，能克服万难，所向披靡，指引你一步一步实现目标。一心一意，百事可成。

3、坚信不疑，势就来了。

我实践《易经》时，发现易变无常，是不可控的。这是客观世界的规律。

但是，人有一个尚未开发的潜能，那就是：创造与显化。

你心中渴望的东西，本来只是一个想法，一个概念，一个抽象的轮廓，一个梦想。

但是，这些东西，可以通过你一步一步的行动，逐渐显化，变成现实，这就是创造力。

人的创造力，来自深信不疑。

你深信不疑的东西，只要是符合规律的，就一定能从虚无中，创造出来，“道生之，德畜之，物形之，势成之。”

老子《道德经》也讲到很多规律运用，和《易经》本质上是相通的，大家可以换着读。

当今社会，明道者多，实践者寡。希望大家做一个践行者，悟出真知，改善自己，才算有用。

以上为《易说瑾言》第21篇，共120篇，系作者的收山之作。读完感到受益的朋友，可以关注我，点赞、转发、评论。

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