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如何提升自身的能量,十个小技巧让你自信满满,朝气阳光

iseeyu2年前 (2024-10-21)推广113



关系的本质,其实就是能量气场的博弈![灵光一闪]




能量比你低的人,通常会嫉妒你,否定你,甚至于攻击你、背后暗算你……

当你能量气场不够强时,少跟能量低或负面情绪多的人来往。

不然,你的能量气息会被他(她)感染,也会被他(她)或自己消耗殆尽。

能量气场与你相当的人,更容易认可你、喜欢你,陪伴你。

只有能量气场或品德比你高的人,才可能理解你、包容你、帮助你。


但问题是,能量高的人,一般你也接触不

到。

因为人以群分,物以类聚!


那怎样才能,提高自己的能量呢?


1,多去空旷的地方运动锻炼,接受大自然的洗礼。

2,阅读正能量的书,看正能量的电视电


影。

3,在力所能及的范围内,多参加社交活动,免费义务帮助他人……

4,尊老爱幼,多给父母妻子,子女打电话,关心问候。

5,多对照镜子中的自己微笑并高声赞美

自己,给自己打气。


6,持续一项喜欢的运动

7,试着多培养一些兴趣爱好,比如:唱歌、绘画、手工等。

8,时不时给家里插些鲜花,美化环境,闻嗅花香,让心情愉悦。

9试着开口赞美鼓励身边的人,不管是亲人,


还是陌生人。

10,试着原谅伤害过你的人,并对你伤害过的人说声对不起……

#以书之名##头条故事会##头条故事会#

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