家庭教育指导课程 | 心理学基础概念 - 思维

作者 | 汇小编
来源 | 汇爱家感育服务号

，就是一个人通过大脑进行思考、推理的能力及过程。

思维由四个基本要素构成：

1. 概念。

概念就是对感知到的事物特征进行理性描述，给与定义。

没有清晰完整准确的概念，就失去了思维的基础。想象一下，我们对教育这件事情进行思考，首先要清晰的就是教育的概念：

教育究竟是什么？

有什么特征？

它是什么？

它不是什么？

对教育的定义的不同，后面的思维过程和推导结果也会不同。有的人认为教育就是对他人进行行为指导、施加个人价值观的过程。有的人认为教育就是对行为的纠偏，指引，不同的对教育的认知，形成不同的概念，概念最后决定思考的过程。一个概念混淆不清的人，思考自然也会互相矛盾，混乱不堪。

2. 表象和认知地图。

这是概念形象化的结果。

我们在描述事物时，如果用语言进行描述，就是属于概念，如果用图像或者地图表示，就是表象和认知地图。

例如，我们要出门去一个地点，我们如何找到要到达的目的地呢？我们会这么思考：“ 这个地方位于城市的东南方向，出了我家门，右转，过两个马路，往南就到了 ”。这个思考的过程有方位，可能还会有建筑物的形象：“ 你看到一栋红色的平顶的二层楼楼房就到了 ”。我们在述说这些概念时，我们头脑中会出现那栋楼的样子，及方位，这就是表象和认知地图。

3. 图式：

图式就是围绕一个概念产生的一系列与之有关系的概念的集合。

例如，西瓜，和西瓜相关的概念有：水果、甜度、分量、大小、有无籽、价格、季节等，借以这些图式，我们会和他人对一件事情产生共同的语义库，及相应的思考。例如西瓜的甜度很高，个头很大，作为送礼，要考虑到对方是否喜欢这个甜度，家里有多少人，买多大的西瓜合适。图式，是一个事物概念的概念，对该事物进行进一步认识的信息集。图式有缺陷，就不可能有逻辑推理。

同样举例，学习的图式，包括有效的信息搜集、信息转化能力、输出，这些都是关于学习的相关概念，如果这些概念本身是错误的，比如有的人的学习图式是去学校坐满所有课时。如果是这样，那么他即使很想努力，他也没办法达成效果。

4. 脚本：

脚本就是关于具体某件事情的相关联的一系列行动。

例如，学习，它的脚本就是每天去教室，认真听讲，记录课堂中的主要点，然后下课后第一时间在复习笔记本上记录下这节课的思维导图，回到家，看一遍这个导图，然后写作业，，一边写作业，一边将课堂进行结合，再度进行知识点强化记忆和理解。随后，找到习题集，挑一些题目出来做，检测自己是否掌握了今天的学习内容。这就是学校学习的脚本。

一个人的能力背后就是思维能力。有的人执行力差，是因为有关行动的思维能力不足，有的人说一件事情说不明白，也是思维力不足的表现，学习困难，同样是因为思维能力不足。以行动为例，现在很多人都有拖延症，要解决这个问题，先解决这个问题背后的思维。

首先，行动的概念是什么？

行动就是朝着目标有方向有计划有节奏的行为。

关于行动的表象和认知地图是什么？

是一个脚步接着一个脚步，不停地行走。

行动的图式有哪些呢？

第一步、节奏、足够小、内容、计划、注意力、目标、障碍、自我激励。

关于行动的脚本：

列出行动的目标，时间段，然后制定出计划，确保整个计划有若干个足够小的步骤构成，每个步骤都有可执行的内容及时间，看看这个计划中可能遇到的障碍是什么，然后找到应对方案。

比如，我的障碍是在做的过程中不容易持久，遇到反对意见，会不知道下一步怎么办？

那我的应对方案就是只聚焦计划清单，每天只在行动时关注这件事，其他时间，放下关注。保持精力。

关于反对意见的应对，我可以把遇到的反对意见记录下来，然后去咨询他人，然后为自己做一个应对阻抗的策略表，一边学习一边实践，让自己成为解决问题高手。接下来是做一个激励计划，每天完成当天的行动，就可以吃一份甜点奖励自己，一周全部完成，就可以给自己放半天假进行喜欢的娱乐活动。

看了关于行动的思维，我们不妨检查一下自己，
我们关于行动的思维是怎样的，我们的行动能力又是怎样的呢？

在家庭教育指导课程中，我们第一部分就是概念，关于人的概念；

第二部分是思想，就是图式：和人的长大发展相关的概念；

接着 0-18 岁孩子的长大策略和应用，既有图式也有脚本。

通过这个课程，我们提供的不仅是知识，更重要的是帮助大家建立教育思维，通过学习，具备教育的能力。

思维的训练就是在这四个部分进行加强，思维是可训练的能力，思维的过程可以不断优化。

思维的四个要素如同一台机器上的零部件，一台机器有了零部件，组装完毕，就是一台好用的机器了吗？还不行，还要运转，过磨合期，然后加上正确的使用，这台机器才是一台完好的机器，可以实现价值的机器。

思维的四个要素具备了，还需要不断思考，优化这个过程。在家庭中父母除了在表达时，概念清晰准确，图式脚本完整，也需要经常给孩子思考的机会，在思考中，一个人的思维会自我长大。

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