互联网的时代是一个只论成功不问出身的年代，哪怕你是江湖草莽，亦有赤手空拳浴血搏杀出一个山头的故事。互联网里从来不缺乏竞争，所以，如何用你的武艺去解决竞争对手，这是根本之所在。金庸大侠的武侠小说里，内功是一切武艺的基本，内功不行，倘若你会降龙十八掌又如何，照样内力不济。放到SEO中来看，网站的本身质量就是内功的高低。
网站结构的合理性
前面一篇文章说说网站的树形结构和扁平树形结构哪个好？网站的结构是吸引蜘蛛的关键，是权重传递的经脉，倘若经脉堵塞，那么内力又怎能增加呢？如若经脉过细过多，那么内力如何运转呢？所以网站在建站的时候，首先就要考虑到结构的问题，网站是否能正常打开，网站布局如何，网站代码是否能精简，网站是否是树状结构，网站是否少用iframe和图片及JS，网站是否能在某些不需要传权的地方添加Nofollow属性，等等这些问题都是需要在建站的时候详细周密计划的。
内容的丰富性
空有好的网站结构，就仿佛天生武学奇才一般，经脉过人宽大，能存储更多的内力，那么这些内力如何而来呢？网站的内容就是这些内力。武学高手的内力要精，要纯，就好比优质的网站内容一样，要能吸引蜘蛛，能吸引读者，能让读者流连忘返。
